便利なお店（リラグゼーション・整体）
2009年12月26日
弘前の女性専用フィットネスクラブ「Body Revive」（ボディリバイブ）
弘前の女性専用フィットネスクラブ
「Body Revive」（ボディリバイブ）さん。
30分の楽しい運動で女性らしい身体をつくれる
とっても気軽なフィットネスクラブです♪
↓↓↓ボチっ
今日もクリックお願いします!
ありがとうございます。
「Body Revive」（ボディリバイブ）さん。
30分の楽しい運動で女性らしい身体をつくれる
とっても気軽なフィットネスクラブです♪
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 安原の薬王堂向かい。オレンジの看板が目印！  マシーンもきれいなオレンジ色で統一♪  マシーン、ランニングボードを交互に30秒ずつこなします |
弘前に初登場した、女性専用フィットネスクラブ「ボディリバイブ」さん。 安原の薬王堂向かいにある、白とオレンジを基調としたキレイな建物です。見かけたことがある方も多いのでは？？？ “女性専用”だと男性の目を気にする事なくリラックスして運動できそうですよね。 他には普通のフィットネスと違う特徴があるんでしょうか？店長さんに質問してみました。 「まずは、女性らしい身体づくりができるという事ですね。運動するとムキムキの筋肉質になりそうですが、それだと困りますよね（笑）ボディリバイブのエクササイズは、全身運動ですがムキムキにならないのが特徴です。女性らしいしなやかなラインを作れるんですよ」 サーキットトレーニングという方法のエクササイズ。 室内に流れる音楽に合わせて、30秒ごとに【マシーン】→【ランニングボード】→【マシーン】…と繰り返して行きます。 次々と違う運動をするから、飽きなさそうです♪ 今日は見学させてもらったんですが、エクササイズしている方の年齢層が幅広い！ 若い方から年配の方まで、本当に楽しそうにエクササイズしてるんです。 疲れた〜、とか、もうダメ〜！とか、そういった雰囲気ゼロ。おしゃべりしながらエクササイズする余裕すらあります…！ 「途中で疲れたら休んでもいいし、自分のペースで出来るから皆さん楽しく運動してらっしゃいますね。激しい運動、というわけではないのでみなさん友達同士でおしゃべりしながら楽しんでいますよ〜」 そして“女性専用”だなぁ〜と思ったのが、リラクゼーションメニューもあること。 運動して代謝の良くなったところにフェイシャルやフットケアをしたら、いつもより施術効果がグンとアップしそうだなぁ…と思っていたら 「実際、普通にマッサージとかするよりも運動後の方が“モチ”がいいとおっしゃる方がいらっしゃいましたよ！」 やっぱり、身体の中が活発になると、同じマッサージをしても違いがあるみたい。 これはおトクかも…！ ボディリバイブさんでは、無料体験が出来るそうです。しかも2回も！ 1回目はエクササイズに慣れてもらい、2回目は慣れたエクササイズを楽しむため、という心遣いも女性らしい♪ 予約が必要との事だったので、次回再度行ってみます♪ 店長さんはじめ、スタッフの方の雰囲気・プログラムの内容、共に女性目線のフィットネスクラブでした。 |
| お店について | |
|---|---|
| 「Body Revive」 （ボディリバイブ） | |
| ジャンル | フィットネス、ヨガ・エアロビ・ピラティス・リラクゼーション |
| 電話 |
0172-87-7327 |
| 住所 |
青森県弘前市大字泉野2丁目15-12 ※薬王堂向かい |
| 営業時間 |
【平日】10：00〜21：00 （12：00〜14：00 メンテナンスClose） 【水・土・日】11：00〜18：00 （12：30〜14：00 メンテナンスClose） 【水】19：00〜21：00（ヨガ・エアロビ・ピラティス） |
| 定休日 | 毎週日曜日・祝日・他不定休 |
| 駐車場 | あり（10台） |
| オススメ |
・入会金／4,000円 ・登録料／1,000円（各初回のみ） ・会費／5,500円（1ヶ月）※年更新だと5,000円/月でおトク ・酸素フェイシャル30分／2,100円（一般）1,890円（会員） ※マッサージ+パック+酸素導入 ・フットケア30分／2,700円（一般）1,430円（会員） ※酸素吸入+フットバス付き、アロマオイルでマッサージ |
